一、孩子可以让父母放弃抚养吗

一般情况下，孩子不能让父母放弃抚养。抚养未成年子女是父母的法定义务，这一义务基于法律规定和亲子关系产生，不能随意放弃。

从法律层面看，《民法典》明确规定，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。这种义务具有强制性，不受父母和子女主观意愿的影响。即使父母和子女双方达成所谓“放弃抚养”的约定，该约定也是无效的，因为它违反了法律强制性规定。

对于未成年子女而言，其心智尚未成熟，缺乏独立生活和自我保护的能力，需要父母的抚养和照顾以保障其健康成长。若允许孩子让父母放弃抚养，可能会导致孩子生活陷入困境，无法正常接受教育和医疗等，不利于孩子权益的保护。

不过，若出现法定情形，如父母丧失抚养能力等，抚养关系可能会发生变更，但这并非基于孩子的意愿。总之，孩子不能单方面让父母放弃抚养。

二、孩子可以自己选择抚养权吗

孩子在一定情形下可以自己选择抚养权归属。根据法律规定，已满八周岁的子女，在父母离婚确定抚养权时，应当尊重其真实意愿。这是因为八周岁以上的孩子已有一定的认知和判断能力，能表达自己的意愿和想法。

不过，尊重孩子意愿并非意味着孩子的选择具有绝对决定性。法院在判决抚养权时，会综合多方面因素考量。一方面，会考虑孩子选择的合理性，判断其选择是否是基于自身真实意愿，还是受到其他因素干扰。另一方面，法院仍需从最有利于未成年子女的原则出发，比如父母双方的抚养能力、抚养条件、生活环境等。若一方存在不适合抚养孩子的情况，即便孩子选择该方，法院也可能不将抚养权判归其所有。

而对于不满八周岁的孩子，因其心智发育尚未成熟，一般不具备独立作出合理选择的能力，法院通常不会直接依据孩子的意愿来确定抚养权，而是着重从保障孩子权益的角度，综合判断后作出裁决。